1200 小杉 BP60 渡○ 律子 1330 小杉 BA60 立○ 洋平 1500 小杉 BJ60 住○ 亜矢子 今日は律ねぃのパンプがメイン。 昨日のキヨにぃのパンプが効いたので、今日はアームカールとかショルダーがつらくて上がらないかもと心配した。 でもアームカールの Raise Your…