目青BP

昨日からメンタル低下中。
目青でボディパンプ。
初心に戻って、イントラさんをしっかり見て動いた。
曲は Shut It Down, Castles In The Sky, Yeah 3x, Listen To Your Heart, J'Adore Hardcore だったかな。
ウォーミングアップとスクワットも好きな曲だったと思うが忘れた。
イントラさんは全曲１枚１枚 CD を取り替えていて、よく選んだなと思う。
終ってから、お試し価格のパーソナルトレーニングの予約をとった。
V-Body をやる前のカウンセリングのつもり。
60分で3,150円は安い。
担当は佐藤さんを指名。